Prestar atenção à postura corporal quando se está sentado é importante para todas as pessoas, mas, principalmente, para aquelas que já sofrem com dores nas c...

Lombalgia é um problema de saúde comum. As mulheres são mais propensas e além disso, a gravidez é uma das condições que predispõem as mulheres a desenvolvere...

Além de descansar, as férias escolares também são o momento de planejar o novo ano letivo. E um dos primeiros passos é a compra do material

Por que há mais dor nas costas em mulheres? Muitas vezes, o estresse emocional contribui para a dor cervical.

Encurvar-se para alcançar um objeto no chão é uma ação simples e cotidiana, não é mesmo? Você inclina a coluna para pegar os tênis, uma mala e até as compras...

A coluna vertebral é composta por um conjunto de vértebras que formam o eixo responsável pela sustentação do corpo de todos os animais vertebrados. Suas funç...

Todo mundo sabe que ficar sentado de forma errada por muitas horas pode causar dores nas costas, problemas de coluna, tendinites, câimbras, etc. Por isso, se...