Cartilha de atividades de alongamento e exercícios para pós-operatório

Exercícios de Core para Dor Lombar:

Você sabia, que existem exercícios desenhados especificamente para auxiliar os músculos do chamado “core”. Quando realizados com auxílio de profissionais especializados, esse grupo de exercícios pode auxiliar na redução de dores na região lombar.


Acesse a Cartilha de Atividades de Alongamento e Exercícios para Pós-operatório.






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